Wer bin ich? Anne Fürwentsches

Alter? 44 Jahre

Wo lebe ich? bei Hannover

Was tue ich? 

Ich unterstütze Sie im Privaten wie auch Unternehmen als Fachfrau für Gesundheitsmanagement, Systemischer Coach sowie Achtsamkeits- & Meditationslehrerin ganzheitlich in der Erhaltung der körperlich, seelischen und mentalen Gesundheit. Meine Ausbildung als Pilates-Trainerin bildet hierbei das Wissen um die körperliche Gesundheit ab.

Wie bin ich zum Thema Gesundheit gekommen? 

Gesundheit habe ich schon früh als Schwerpunkt in meinem Leben gefunden. Durch Stress und Druck in meinem Studium der Betriebswirtschaft, begleitet durch einen Hörsturz und andere Stresssymptome, erlebte ich schon sehr früh einen mentalen Wendepunkt. Ich lernte durch Pilates, Mentaltraining und Entspannungsmethoden wieder Ruhe und Gelassenheit zu finden und mich selber zu "erden".

Meine Studium-Spezialisierung im Personal und Gesundheitsmanagement, vertiefte ich in den anschließenden Jahren noch als Fachfrau für Betriebliches Gesundheitsmanagement.

Das Gesundheitsmanagement abrundend ließ ich mich als Systemischer Coach ausbilden sowie in der Achtsamkeits- und Meditationslehre.

Was treibt mich an?

Ich bin überzeugt von einem umfassenden Gesundheits-Konzept in dem Körper und Geist zusammengehören. 

Ich möchte den Menschen mit denen ich arbeite mentale und körperliche Kraft geben, so dass Sie die Balance zwischen Alltag, Beruf und Familie zurück erlangen.

Mein Ziel ist die Förderung und Prävention der Gesundheit sowohl bei den Mitarbeitenden in Unternehmen (Stichwort: Mentale Gesundheit) als auch im Privaten.

Als Mutter von zwei Kindern und Selbstständige weiß ich, wie eng Beruf und Privat zusammenhängen und wie wichtig es ist, in beiden Lebensbereichen glücklich und gesund zu sein.

Hier geht´s zum aktuellen Podcast der "Coachingfreunde", in dem ich mit Kai Mario Abel zum Thema "Der gesunde Spagat zwischen Familie und Beruf" sprach.

Klick zum Podcast :-)